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    在交际中，有些人与别人交谈时往往自觉不自觉地产生这样或那样的毛病。这些毛病往往使你语言无味，无法树立权威、塑造形象和展现魅力。查一查你自己在讲话时是否也有以下毛病，如果有，马上改掉它们吧。

    1. 用鼻音说话

    影视作品里用鼻音说话，常常用来表现那种满腹牢骚、脾气很坏的角色，那是创造角色的需要。如果你在办公室或会议室里也用鼻音说话，那么，你给人的第一印象决不可能是吸引人的，听上去你好像是一个妄自尊大、惹是生非的家伙。要克服这种毛病，讲话时嘴巴不能闭得太紧，否则会使声音从鼻腔发出，造成鼻音。上下齿之间要保持一定的距离，注意避免用鼻腔共鸣，而要用胸腔共鸣。

    2. 声音单调
    
    正常的说话声音，应能包括十二至二十个音符的音阶，说话特别是演讲、会议讲话、发言时，声调要能随着表达内容的起伏而抑扬顿挫。如果音调一味毫无变化、平板呆滞，将会影响你的情感表达，难以打动听众、也会使你的讲话枯燥呆板。

    3. 语速不适当

    说话速度太快，会使听众听不懂你的意思，甚至会让听众喘不过气来。要是说得太慢，听众则根本不耐烦听你说完，即使人家不打断你的话头，也会心不在焉。适当的说话速度大约是每分钟一百二十到一百六十个字左右，演讲或朗读时的速度一般比平常说话要快一点。当然，说话的速度并非一成不变，一般取决于要表达的内容。另外，说话时的思想，情绪也会影响到说话的速度。

    4. 常用口头禅

    有些人讲话时，老是没完没了地夹杂着诸如“这个、那个、啊、哦”之类的口头禅，这些口头禅基本上无任何实际意义，过多的口头禅往往影响语句的连贯性，也影响听众对语句完整的理解，特别是有人对你的讲话作记录时，更会觉得费劲和令人厌烦。要克服这一点，不妨试着用录音机把自己的讲话录下来，重新听一遍，检查出自己讲话中有哪些累赘的口头禅，把它们一一列出，以后每次讲话时提醒自己不要使用，久而久之，便能甩掉那些索然无味的口头禅。

    5. 说话时做无谓的手势或过多的动作

    有时候，根据讲话的内容和表情达意的需要，适当做相应的手势，更能增强表达效果，但如果手势与表达需要不配套，便是多余、无谓的。另外，有些人讲话时还附带一些无实际意义的动作，例如晃腿、皱鼻子，不停地玩弄铅笔、扣子、手指等。这些都会破坏讲话的效果，影响听众注意力，让人有累的感觉，也会让人觉得你滑稽可笑。如果有摄象机，最好能把你讲话的全过程摄下，然后仔细观看和分析，找出多余的动作，以后讲话时注意克制。

    6. 不注意使用眼神

    当你说话时，你的眼睛是帮助传达话语，还是躲躲闪闪，不敢正视他人？你是否因为看着别人说话感到困窘，就两眼盯着墙壁、天花板、脚尖或其他什么地方？你望着听众时，眼里看到的是一簇簇的人还是一个个的人？如果你讲话时不正视别人或躲开别人的视线，就很容易失去听众。其实，眼神的交流也是一种很重要的交流方式，有时更胜过一切话语。讲话时，你的眼睛要尽量和在场的每一个人对视，这不仅能表示你在意和尊重别人，同时还能从别人眼里收到信息，“太有趣了”，“我明白了”，“我准备好了”，“我听不懂”，等等，这些用眼神表示的意思，你应该一看就懂。（完）