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　　竞争激烈，职场残酷，投出去的简历总是石沉大海，感觉不错的面试常常再无音信，在这样的境况中产生挫折感很自然，但一味怨天尤人，对求职就大大不利。
 

　　就举例有个大专毕业的会计求职者，在学校里学业也是中上层的，却找了半年也没找到好的工作，投出去的简历不计其数。都被企业已各种理由借口拒绝。反而班里一个平时不怎么出色的女生却顺顺利利地进了一家外资企业，当上了白领，薪水待遇都不错。也许是经受的打击太多，这位男生在一次电话询问面试结果，又遭到用人单位含糊其辞的拒绝时，竟在电话里情绪失控，高声质问对方“你们怎么这样对我？”“你们一定要说出拒绝我的理由！”当然，大声抗议也改变不了不予录用的结果。
 

　　钻牛角尖，走进“死胡同”。因为难以接受或者想不通某个问题，陷入了思维的“死胡同”。上文中的男生认准了“单位不要我一定得给个说得通的理由”，但问题是，用人单位只关注挑出那个最合适的，而不会过多考虑给落聘者找个充分的理由。如果钻了牛角尖，在某个或许根本没有答案的问题上纠缠不清，一定要讨个“说法”只会让自己陷入更深的挫折感中。
 

　　心态失衡，失去自信。有些求职者在遭遇了挫折后，会生出一些怨天尤人的情绪，“他并不比我优秀，为什么就行，我为什么就不行？”因为心态失衡，导致情绪低落，失去自信，影响在以后求职中的表现，陷入恶性循环。
 

　　在供大于求的就业市场上，中低端求职者通常是处于“被挑选”的弱势地位，要应对激烈的竞争，过好心态关是第一步。遭遇一些挫折在所难免，但别让太多的挫折感变成“绊脚石”，卸下包袱，轻装上阵也许会赢得更多机会。